3月29日宣 在19岁的海港年轻球员李新翔第一次首发就上演“一球成名”后，上观新闻发文点评表示，李新翔这些年轻球员的闪耀，一定程度上得归功于专门为U21年轻球员设立中超B名单制度。

3月29日，中超联赛第三轮进行，上海海港队客场挑战本赛季实力大增的青岛西海岸队。拿到出场名单，不少海港球迷略感震惊：上周还在踢中乙的李新翔，竟出现在中超联赛此役的首发名单中，之前他还没有中超首发的经历。结果，第一次在中超首发的李新翔，用1个进球、2次助攻的出色表现惊艳全场，他也成为也是有纪录以来（自2012赛季），单场中超既进球又助攻的最年轻球员。

无独有偶，除了海港队的新人李新翔首秀惊艳，作为浙江队本土新星的王钰栋，在4-0战胜武汉三镇队的比赛中收获中超处子球。此前，他刚代表中国队完成了中国男足国家队的首秀，他在边路的快速突破、敢于发挥，给全国球迷留下深刻印象。年仅18岁的王钰栋，无疑拥有值得期待的未来。

为啥中超第三轮先后迎来年轻人“大爆发”？除了球员自身努力、教练组敢用新人外，也和中足联在2025赛季专门为U21年轻球员设立中超B名单的全新制度密切相关。

所谓中超B名单，就是专为U21球员设立，最多可注册8人，且球员须为2004年1月1日或之后出生。进入B名单的年轻队员，既能代表一线队出战中超联赛，也能代表俱乐部梯队参加中乙或U21联赛，突破了此前年轻球员无法“跨级别参赛”的限制。

以李新翔为例，2023赛季U21联赛，李新翔所在的上海海港U21队获得第二名，从而获得2024赛季中乙联赛的参赛资格。去年中乙联赛，海港B队的年轻队员敢打敢拼，进入冲甲组得到充分锻炼，李新翔在中乙打了21场比赛，17场首发收获5个进球、2个助攻，是球队前场进攻的绝对主力。不过，由于海港一线队人才济济，加上2024赛季中超联赛没有倾斜年轻球员的B名单制度，李新翔去年一直在踢中乙联赛。

随着中足联推出B名单制度，包括上海海港队在内的几乎所有中超俱乐部，都开始更为重视年轻球员的提拔和使用，起码有更多21岁以下的年轻队员开始进入一线队名单。通过允许B名单球员同时参与中超和梯队联赛，解决了年轻球员长期因注册限制导致的“比赛机会不足”问题，加速其职业发展。比如，成都蓉城的17岁球员艾比布拉、上海海港的蒯纪闻等新星已进入一线队名单，在过去“排资论辈”的潜规则下，这一幕几乎是天方夜谭。

显然，B名单制度的推出，也有利于优化俱乐部的青训建设，可灵活调配年轻球员资源，既保证一线队战斗力，又通过中乙或U21联赛锻炼后备力量，形成良性竞争机制。新规鼓励各队起用年轻球员，可能改变中超依赖外援和老将的局面，长期来看有助于提升本土球员整体水平。

相比当年简单粗暴引发巨大争议的U23政策，2025赛季中超向年轻球员倾斜的B名单制度，无疑开始展现出积极的政策引导价值。球迷也期待，在2025赛季中超联赛中，B名单这个“好政策”能激发更多李新翔、王钰栋们上演一球成名，足球运动永远属于年轻人，新人辈出对中国足球无疑是一件好事。

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